MINI NUTRI® · ESCOLAS E COMUNIDADE
Educação alimentar que se adapta a cada comunidade.
Projetos educativos, atividades e workshops pensados para diferentes idades, contextos e realidades.
Onde podemos estar?
O Mini Nutri® adapta-se ao contexto, às pessoas e aos objetivos de cada projeto
Escolas e Centros Educativos
AEC, projetos continuados, atividades, workshops e ações de educação alimentar adaptadas às diferentes idades.
Municípios e Juntas de Freguesia
Projetos de literacia alimentar, iniciativas comunitárias e ações dirigidas a diferentes públicos.
Séniores
Atividades e experiências adaptadas a esta fase da vida, valorizando conhecimentos, autonomia e participação.
Famílias e Comunidade
Workshops, atividades temáticas e iniciativas que aproximam a educação alimentar do quotidiano.
Não levamos um projeto pronto. Construímo-lo.
Cada intervenção começa por perceber quem temos à nossa frente, o contexto em que vamos trabalhar e o que queremos alcançar. A partir daí, definimos os temas, o formato, as atividades e os materiais mais adequados.
01
Público
Quem vai participar e quais as suas características
02
Contexto
Onde acontece o projeto e que realidade precisamos de considerar.
03
Objetivos
O que queremos trabalhar, desenvolver ou melhorar.
04
Projeto
Conteúdos, atividades, materiais e formato construídos à medida.
Na prática, o que podemos fazer?
Cada projeto pode combinar diferentes temas, experiências e formas de aprender.
Paladar e Sabores
Explorar sabores, preferências e sentidos através da experimentação.
Alimentação pelo mundo
Descobrir alimentos, hábitos e culturas através da alimentação.
Processamento dos alimentos
Perceber porque processamos os alimentos e como diferentes processos os transformam.
Hidratação
Descobrir o papel da água no organismo e compreender as necessidades de hidratação.
Pequeno-almoço & lanches
Explorar opções práticas e aprender a construir refeições adaptadas às necessidades do dia a dia.
Alimentos locais e da época
Conhecer a sazonalidade, a origem dos alimentos e a sua ligação ao território.
Roda dos Alimentos
Conhecer os diferentes grupos alimentares e compreender as suas funções no organismo.
Publicidade e escolhas
Aprender a interpretar mensagens publicitárias e a fazer escolhas alimentares de forma mais consciente e informada.
E isto são apenas alguns exemplos. Os temas, atividades e materiais são selecionados e adaptados aos objetivos e ao público de cada projeto.
Aprender também é experimentar.
No Mini Nutri®, a educação alimentar não fica apenas na teoria. Provamos, observamos, experimentamos, questionamos, jogamos e descobrimos. Porque compreender os alimentos também passa por criar experiências que ficam na memória.
Provas às cegas
Descobrir sabores, aromas e texturas através dos sentidos e da experimentação.
Sopa em construção
Explorar ingredientes, combinações e escolhas enquanto construímos uma sopa passo a passo.
Sabores de Portugal
Descobrir alimentos, tradições e sabores que fazem parte da nossa cultura e do nosso território.
Plasticina comestível
Explorar os alimentos através dos sentidos, da criatividade e da experimentação
Tem uma ideia? Vamos transformá-la num projeto.
Conte-nos o que procura, para quem é e o que gostaria de trabalhar. A partir daí, construímos uma proposta Mini Nutri® adaptada ao seu contexto.
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